Aleksandra Górak

Kategoria – Artykuły

Dieta dla par

Wielu z Was pyta mnie o dietę dla par. 😊👫 Wśród swoich usług dietetycznych posiadam opcję przygotowania diety dla dwóch osób. Dlaczego warto? Na czym ona polega? Przeczytajcie!

Poznaj produkt: Baton twarogowy Pilos o smaku cappuccino

Batonik dostępny w sklepie LIDL🛒 Przeczytajcie analizę czy warto!

Oferta na Walentynki 2024

Walentynki na horyzoncie🥰😍Spraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.🎁Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.💞

Dzień Pizzy 🍕

Dziś przypada Dzień Pizzy! 🍕🍽 Mam dla Was kilka ciekawostek... 🔎 Przeczytajcie!

Ile kalorii mają różne rodzaje pączków?

Już jutro Tłusty Czwartek! 🍩 Dowiedzcie się, ile kalorii mają poszczególne rodzaje pączków i jak spalić pączka o przykładowej kaloryczności 350 kcal 🧐 

Czy warto się tak pocić?

Czy to prawda, że pocąc się tracimy sporo kalorii?🤔🤔🤔

Dziecięcy zakazany owoc

Zakazany owoc najlepiej smakuje 😋😋😋

Porozmawiajmy o zaparciach

Wiele osób uważa, że wizyta w toalecie powinna być przynajmniej raz dziennie. Czy na pewno?🤔🤔🤔

Nie należy jeść po godzinie 18:00?

W najbliższych tygodniach raz na zawsze rozprawimy się z najpopularniejszymi mitami dietetycznymi!

Czy zielona herbata naprawdę odchudza?

Samo picie zielonej herbaty nie rozwiąże problemu, ale może wiele pomóc‼️

Czy pora dnia ma wpływ na działanie kawy?

Kawa wypita rano i wieczorem pobudza zupełnie inaczej. Jak to możliwe? 🤔🤔🤔

Światowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika

Dziś jak co roku 8 maja obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika. Warto przy tej okazji przpomnieć sobie na co powinniśmy zwracać uwagę w swojej diecie chcąc zredukować ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe.

Syndrom chińskiej restauracji

Syndrom chińskiej restauracji – wystąpienie objawów takich jak: ból głowy, zaczerwienienie, pocenie się, uczucie ucisku w jamie ustnej lub głowie, kołatanie serca, a nawet chwilowy paraliż. Badasz ciśnienie krwi? Pamiętaj, że trzeba robić to prawidłowo! Błędy mogą powodować, że wynik pomiaru będzie zawyżony⬆️ lub zaniżony⬇️ w stosunków do warunków prawidłowych.

Pokonać cellulit

Jak się okazuje, nadchodzący cellulit można wytropić zanim się pojawi. 🍊🍊

DARMOWY EBOOK z jesiennymi przepisami

Dyniowy chlebek z cynamonem, zupa krem z batata i jabłka, a może pierniczkowe latte? 🍂

Nowy, całkowicie DARMOWY ebook już na Ciebie czeka!

POKAŻ