Czy wiecie, że....
Zawartość żelaza w szpinaku wbrew pozorom nie jest wysoka 
Wielu z Was pyta mnie o dietę dla par. 😊👫 Wśród swoich usług dietetycznych posiadam opcję przygotowania diety dla dwóch osób. Dlaczego warto? Na czym ona polega? Przeczytajcie!
Batonik dostępny w sklepie LIDL
Przeczytajcie analizę czy warto!
Walentynki na horyzoncie
Spraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.
Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.
Już jutro Tłusty Czwartek! 🍩 Dowiedzcie się, ile kalorii mają poszczególne rodzaje pączków i jak spalić pączka o przykładowej kaloryczności 350 kcal 🧐
Wiele osób uważa, że wizyta w toalecie powinna być przynajmniej raz dziennie. Czy na pewno?🤔🤔🤔
W najbliższych tygodniach raz na zawsze rozprawimy się z najpopularniejszymi mitami dietetycznymi!
Samo picie zielonej herbaty nie rozwiąże problemu, ale może wiele pomóc‼️
Kawa wypita rano i wieczorem pobudza zupełnie inaczej. Jak to możliwe? 🤔🤔🤔
Dziś jak co roku 8 maja obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika. Warto przy tej okazji przpomnieć sobie na co powinniśmy zwracać uwagę w swojej diecie chcąc zredukować ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe.
Syndrom chińskiej restauracji – wystąpienie objawów takich jak: ból głowy, zaczerwienienie, pocenie się, uczucie ucisku w jamie ustnej lub głowie, kołatanie serca, a nawet chwilowy paraliż. Badasz ciśnienie krwi? Pamiętaj, że trzeba robić to prawidłowo! Błędy mogą powodować, że wynik pomiaru będzie zawyżony⬆️ lub zaniżony⬇️ w stosunków do warunków prawidłowych.
